Kategorie: Podcast

In der heutigen Podcast-Folge spreche ich mit Anastasia Olfert, dem personifizierten Tanz, über Bewegung und psychische Gesundheit. Ein wunderbares Gespräch, das mich wieder sehr inspiriert...

Besser fühlen will sich jeder - insbesondere, wenn das Leben gerade mal nicht so nett ist. Viele Versuche, sich besser zu fühlen, funktionieren nicht. Das...

Wenn es beim Skifahren schwierig und ruckelt ich wird, musst du das Gewicht nach vorne verlagern, um Druck auf die Skikante zu bekommen. Ansonsten wirst...

Er hat mit seiner Partnerin nicht gesprochen - schon gar nicht über das, was ihn wirklich bewegt. Und dann ist es aus ihm herausgebrochen -...