Es gab einen entscheidenden Moment, wo ich Zugang bekommen habe zur Gefühlswelt von Torsten. Er konnte genau benennen, wie er sich in diesem Moment fühlte.
In diesem Moment konnte er unter meiner Anleitung dran bleiben und ging nicht wieder in die abwehrende #Aggression. Durch ein achtsames Hindurchführen durch sein eigenes Erleben bekam einen neuen Zugang zu seinen Gefühlen.
Für ihn war das die Wende – aus der aggressiven Abwehr seiner #Gefühle in eine noch wackelige, aber mögliche Akzeptanz dessen, was er fühlt.
Zwei Wochen später kam er wieder in die Therapiestunde und sagte zu mir: „Herr Asshoff, ich komme nicht mehr ran!“ „Woran?“ „An die #Wut auf meinen Vater – sie ist nicht mehr da.“
Ab da war es möglich, mit ihm seine Gefühle und #Emotionen (die nicht abgeschlossenen Gefühle aus der früheren Zeit) zu Ende zu bringen, sie zu ent-aktualisieren.
In dieser Podcast-Folge #86 erfährst du:
– wie es zu der Auflösung der #Aggressivität gekommen ist,
– warum Torsten #Angst vor der #Freiheit hatte
– was den Wendepunkt in Torstens Leben herbeigeführt hat,
– wie wichtig der konstruktive Umgang mit Gefühlen ist,
– dass Gefühle nicht verdrängt werden können, sondern sich nur wandeln und
– wie wichtig eine persönliche #Wertschätzung des Gegenübers ist.
00:00 Start
02:25 Was es braucht
02:55 Die Einweisung
04:00 Der therapeutische Kontakt
08:52 Die #Therapie
10:25 Die große Wut
12:35 Die entscheidende Therapiestunde
15:58 Wie es weiterging
21:10 Was der Therapeut braucht
22:05 Das Versiegen der Aggression
22:27 Was dann möglich wurde
22:40 Die Angst vor der Freiheit
24:30 Die Situation heute
25:40 Die Zukunftsperspektive
26:20 Der Wendepunkt aus Torstens Sicht
28:18 Die alte Dame
29:40 Vertrauen und Verstehen
30:55 Die Auflösung der Gefährdung für die Allgemeinheit
31:50 Mit Gefühlen konstruktiv umgehen können
33:20 Die Auflösung des erdrückenden Hassknotens
34:58 Die Arbeitssuche
36:36 Der Verdienst in der Forensik
37:32 Die persönliche Wertschätzung
38:50 Gefühle können nicht unterdrückt werden
39:29 Die Freude über den Wandel
41:12 Die bewertungsfreie Betrachtung
41:54 Es braucht ein vertrauensvolles Verhältnis
43:03 Die Pyramiden von Gizeh
44:19 Es hat sich gelohnt und Dankbarkeit
45:35 Die Wertschätzung führt in die Auflösung der Destruktivität
46:38 Abspann
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Frohes Hören …
Hörempfehlung zur Vertiefung dieser Folge:
– // Podcast #85 Das erste Gespräch mit Torsten
– // Podcast #83 Übertragung und ihre Folgen
– // Podcast #61 Emotionale Souveränität
– // Podcast #8 Der freundliche Bankräuber
– // Podcast #12 Die Erkenntnisse des freundlichen Bankräubers
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Autor: Dr. Gerold Asshoff
Schnitt: Nicolas Berkenheide
Musikbearbeitung: Sebastian Lang
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